Fitness-Sport
Mit unserem regelmäßigen und individuellen Fitness-Training leisten wir einen Beitrag zur Verbesserung deiner Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit sowie Beweglichkeit und Koordination.
Damit stärken wir nicht nur dein Herz-Kreislauf-System und verbrennen ordentlich Kalorien, sondern das gemeinsame Sporttreiben mit anderen macht gleich doppelt Spaß und ist ein hervorragender Ausgleich vom Alltag.
Auf dem Programm stehen hierfür Übungen aus den Bereichen Fitness-Boxen, Intervalltraining, Parcours sowie Stretching.
Wichtig: Aktuell findet das Fitness-Training nicht in einer separaten Einheit statt, sondern wird in das Training der Erwachsenen-Gruppe integriert.
Hier gelangen Sie zu unseren Trainingszeiten und Preisen:
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