Kalenderjahr 2024
Hier finden Sie unsere aktuellen Berichte, Fotos und Ankündigungen aus dem Kalenderjahr 2024 mit tollen Eindrücken aus dem Training sowie gemeinsamen Events. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern.
07.12.2024 und 16.12.2024
5. und 6. Kup-Prüfung im SGZ Alfhausen
Am 07.12. und 16.12.2024 fand die 5. und 6. Kup-Prüfung im SGZ Alfhausen statt.
Hier konnten alle Sportler:innen ihre Fähigkeiten und ihren Lernfortschritt in den verschiedenen Prüfungsfächern präsentieren. Diese reichten von einfachen und anspruchsvollen Grundtechniken mit und ohne Partner, über Poomsae, Steppschule, Situationssparring und Zweikampf bis hin zu Selbstverteidigung und Theorie.
Alle 74 Prüflinge haben wieder richtig Gas gegeben und konnten am Ende stolz ihre Urkunden und die neuen Gürtel entgegennehmen.
04.12.2024
Das SGZ Alfhausen im "Alfhauser Weihnachts-Boten" des Heimatvereins Alfhausen e.V.
Ein erfolgreiches erstes Jahr für das SGZ Alfhausen
Das Sport- und Gesundheitszentrum Alfhausen feierte am 04.11.2024 bereits sein einjähriges Jubiläum. „Es war ein aufregendes und fantastisches Jahr! Wir haben gemeinsam sportliche Erfolge feiern dürfen und sind als Team zusammengewachsen.“, so Robyn Blake-Rath, Mitgründerin des SGZ Alfhausen. Seit der Eröffnung 2023 wurde in Alfhausen eine Vielzahl von Aktivitäten und Veranstaltungen angeboten, die den Sport aber vor allem auch unsere Gemeinschaft bereichert und gefördert haben. Wir blicken auf ein spannendes, ereignisreiches und erfolgreiches Jahr 2024 zurück, in dem wir viele Menschen für Sport, Gesundheit und gemeinschaftliches Engagement begeistern konnten.
23.11.2024
2 neue Dan-Grade (Schwarzgurte) im SGZ Alfhausen
Bereits vor einem Jahr begann für Nina Beckers und Adam Heese die Vorbereitungszeit für ihre Dan-Prüfung.
Die Formen wurden verfeinert, die Einschritt-Kämpfe mit viel Kreativität erarbeitet und eingeschliffen, viel Pratzen-Arbeit und Wettkampftraining absolviert und Bruchtestbretter zertreten. Auch nahmen die beiden am Dan-Vorbereitungslehrgang sowie dem Technik-Lehrgang bei uns im SGZ Alfhausen unter der Leitung von Landestrainerin Vivian Ritthaler und vielen Sparringstreffs teil. Am Ende gingen beide sehr gut vorbereitet in die erste Vereins-Dan-Prüfung des SGZ Alfhausen. Prüfer waren hier Karl-Heinz Oventrop (9. Dan, Prüfer A Lizenz) und Vadim Blake-Rath (4. Dan, Prüfer B Lizenz). Neben Nina und Adam nahm auch Waldemar, ein Sportler der Kampfsportschule Domin aus Hildesheim, an der Prüfung zum schwarzen Gürtel teil.
19.11.2024
Fortbildung: Sprache lernen in Bewegung
Am 19.11.2024 nahmen Vadim und Robyn am Lehrgang "Sprache lernen in Bewegung" des lokalen Qualitätszirkels des LSB Niedersachsens teil.
Das Konzept umfasst sowohl den Elementarbereich für Kinder im Kindergartenalter und Deutsch als Fremdsprache sowie den Primarbereich für Grundschulkinder. Hierbei werden verschiedene Sprachlernschwerpunkte spielerisch und in Bewegung vermittelt.
Vadim und Robyn hatten bereits die Fortbildung im Elementarbereich erfolgreich abgeschlossen und konnten nun auch die Anwendungsmöglichkeiten im Primarbereich kennenlernen.
Im Elementarbereich umfassen die drei Sprachlernschwerpunkte die Aspekte (1) Wörter hören, (2) Wörter nutzen und (3) Wörter in Bewegung erleben und anwenden sowie ergänzende motorische Ziele.
Im Primarbereich kommen sechs weitere Sprachlernschwerpunkte hinzu. Diese umfassen u.a. das ABC-Training, das Erlernen von Wörtern oder die korrekte Zuordnung von Artikeln. Bei den Spielen handelt es sich um Aufwärm-, Koordinations,- Team- und Wettbewerbsspiele in denen die Verknüpfung von Sprachförderung und Motorik im Vordergrund steht.
Wir bedanken uns beim KSB Friesland für die tolle Weiterbildung und den kreativen Austausch!
04.11.2024
Ein erfolgreiches erstes Jahr für das SGZ Alfhausen: Jubiläumsfeier und Jahresrückblick
Was war das für ein erstes Jahr?
Zwei Niedersachsen Meister:innen, eine Vizemeisterin und einen 3. Platz sowie drei Norddeutsche Meister:innen, vier Gürtel-Prüfungen mit jeweils über 50 Sportler:innen, fünf Sparrings- und Trainingstage, die gemeinsame Teilnahme am Spaß-Triathlon, zahlreiche Akrobatik- und Technik-Lehrgänge mit Bundes- und Landestrainer:innen, zahlreichen Trainerfortbildungen im Bereich Taekwondo, Schwimmen und Gesundheitssport, das Super Seminar und Zelten, Hallenübernachtung, neue Akrobatik-Einheiten, viele Schwimmabzeichen, die anstehende Schwarzgurt-Prüfung im SGZ Alfhausen, sehr viel Spaß und vor allem die wertschätzende Zusammenarbeit mit befreundeten Vereinen und Sportler:innen.
02.11.2024
Zwei Niedersachsen Meister, 1x Silber und 1x Bronze bei der Niedersachsen Trophy 2024 in Bomlitz
Am 02.11.2024 fand in Bomlitz die diesjährige internationale Niedersachsen-Meisterschaft der NTU statt. Insgesamt waren 281 Sportler:innen aus 4 Nationen registriert.
Darunter auch vier vom SGZ Alfhausen: Robyn Blake-Rath, Kiana Akhavan Jorshari, Tim Kampf und Denis Sivkov. Als Coaches waren diesmal Felix Albers und Vadim Blake-Rath mit dabei sowie Claudia, Wiktoria, Adam, Tim und Luisa als mentale Unterstützung.
19.10.2024 bis 20.10.2024
ZPP zertifiziertes Kurskonzept: Taekwondo als Gesundheitssport
Vom 19. bis zum 20.10.2024 nahm Vadim Blake-Rath erfolgreich am Lehrgang "Taekwondo als Gesundheitssport" in Walsrode teil.
Hier wurde das von der Zentralen Prüfstelle Prävention (kurz ZPP) standardisierte Kurskonzept der NWTU durchgearbeitet. Das Konzept ist nach §20 SGB V bundesweit anerkannt und wird zudem von den Krankenkassen bezuschusst.
Wir freuen uns über den neuen Input.
Sobald ZPP zertifizierte Taekwondo-Kurse sowie allgemeine Präventionskurse aus den Bereichen der Kräftigung, Beweglichkeit sowie der Ausdauer angeboten werden, werden wir diese über unsere Webseite und bei Instagram für euch veröffentlichen.
https://www.sgz-alfhausen.de/kurse-and-termine/
Wir freuen uns auf euch!
19.10.2024
5. Trainings- und Sparringstreff in Hannover
Früh morgens machten sich Adam, Felix und Robyn am 19.10.2024 auf den Weg zum 5. Sparringstag, diesmal in Hannover.
Über 50 Sportler:innen aus Vereinen aus Niedersachsen, Bremen und Hamburg trafen sich um gemeinsam zu trainieren.
In zwei Einheiten wurde zusammen geschwitzt, gelacht und gekämpft.
Vielen Dank an alle Beteiligten für dir tolle Halle und das mega Buffet!
14.10.2024 bis 17.10.2024
4 erfolgreich ausgebildete Sportassistent:innen
Nele, Marie, Amelie und Tim haben sich vier Tage in ihren Herbstferien vom 14. bis zum 17.10.2024 Zeit genommen, um am Sportassistenz-Lehrgang in Osnabrück teilzunehmen. Leider war Denis kurzfristig erkrankt, sodass er nicht mit dabei sein konnte.
Ausgebildete Sportassistent:innen arbeiten gemeinsam mit unseren erfahrenen Trainer:innen und unterstützen diese im Training. Darüber hinaus können sie eigene Ideen in Bezug auf zukünftige Projekte, Ausflüge oder die Trainingsgestaltung einbringen.
Beim Sportassistenz-Lehrgang wurde ihnen ein Überblick über die Möglichkeiten des Engagements gegeben, sie konnten sich mit anderen Jugendlichen aus anderen Vereinen vernetzten und in insgesamt 32 Lerneinheiten praxisorientiert unter anderem die folgenden Inhalte kennenlernen: (1) Kleine Spiele, Rituale und Bewegungsangebote für Kindergruppen, (2) Attraktive Sportangebote für Jugendliche, (3) Sport, aber sicher! – Hilfestellung, Absicherung bei Aufbauten, erste Maßnahmen bei Verletzungen, (4) Aufbau einer Übungsstunde im Verein, (5) Betreuung von Kindern – Was mache ich, wenn?, (6) Kleine Projekte organisieren und durchführen sowie (7) Beteiligungsmöglichkeiten und Ansprechpersonen im Verein und Verband.
Wir sind stolz auf Nele, Marie, Amelie und Tim und freuen uns auf ihre wertvollen Ideen und Perspektiven, die wir gemeinsam mit ihnen in unser Training integrieren werden.
11.10.2024 bis 12.10.2024
Hallenübernachtung in den Herbstferien
Die Co-Trainer:innen hatten sich bei der letzten Besprechung eine gemeinsame Übernachtung in der Halle gewünscht. Diese Idee kam so gut an, dass die Jugendlichen und Erwachsenen des SGZ Alfhausen am 11.10.2024 zusammenkamen, um erst gemeinsam zu trainieren und anschließend in der Halle zu übernachten.
Der Abend wurde zunächst durch ein gemeinsames Pizza-Essen eingeleitet. Anschließend spielten die Jugendlichen und Erwachsenen gemeinsam zahlreiche Gesellschaftsspiele und schauten sich auf der großen 180 Zoll-Leinwand Filme an, während sie sich gemütlich mit Popcorn auf die Matten legen konnten.
Am Ende wurde noch ein paar Stunden geschlafen und am nächsten Morgen gemeinsam groß gefrühstückt und aufgeräumt.
Wir hatten auf jeden Fall viel Spaß mit euch und freuen uns auf die nächsten Veranstaltungen mit euch!
05.10.2024
Spektakuläre Premiere des SGZ Alfhausen auf der Norddeutschen-Meisterschaft in Pinneberg: insgesamt 3-mal Gold und damit 3 Norddeutsche Meister aus Alfhausen
Am 05.10.2024 machten sich Vadim Blake-Rath, Tim Kampf und Kiana Akhavan Jorshari zusammen mit Lotta und Andrej als Unterstützer:innen sowie Coach Robyn Blake-Rath auf in die Theodor-Heuss-Halle in Pinneberg, in der an diesem Tag die internationale Norddeutsche Meisterschaft im Taekwondo Vollkontakt ausgetragen wurde.
Alle drei SGZ-Sportler:innen holten am Ende Gold und damit den Titel.
26.09.2024 bis 29.09.2024
Zweifacher erfolgreicher Abschluss der Schulsportassistenz-Ausbildung
Unsere Co-Trainer Tim Kampf und Denis Sivkov haben sich am 26.09.2024 auf den Weg nach Nordhorn gemacht, um dort am viertägigen Schulsportassistenz-Lehrgang teilzunehmen.
Hier wurde den beiden in insgesamt 32 Lerneinheiten unter anderem Wissen über Spiele und deren Kategorisierung, der Umgang mit Konflikten, der Aufbau einer Übungsstunde sowie diverse Sicherheitsaspekte vermittelt. Darüber hinaus standen auch Trendsportarten, Theorie über die Betreuung von Gruppen, Erste Hilfe und eine eigene Projektarbeit auf dem Plan.
Am Ende konnten Tim und Denis die Prüfung erfolgreich bestehen und ihre Teilnehmerurkunde entgegennehmen.
Für uns sind die Ausbildung von engagierten Kindern und Jugendlichen sowie die Qualität unseres Sportangebots sehr wichtig und daher möchten wir unseren Kindern und Jugendlichen auch die Chance geben, über die reine Sport-Praxis hinaus weiter wachsen zu können. Wir sind deshalb sehr stolz auf unsere Co-Trainer, ihr Interesse an der Weiterbildung und freuen uns darauf ihre Ideen und Eindrücke in unser Training integrieren zu können.
06.09.2024 und 14.09.2024
4. Kup-Prüfung im SGZ Alfhausen
Am 06. & 14.09.2024 fand die 4. Kup-Prüfung für unsere Sportler:innen statt.
Alle 55 teilnehmenden Sportler:innen hatten wieder die Möglichkeit ihre Fähigkeiten in den Bereichen (1) Technik und Poomsae, (2) Steppschule, Situationssparring und Zweikampf (3) Fallschule und Selbstverteidigung, sowie (4) Theorie zeigen.
07.09.2024
Freestyle- & Akrobatik-Lehrgang mit Lukas Stein
Passend zu unserer neuen Akrobatik-Einheit, durften wir am 7.09.2024 mit dem ehemaligen Bundestrainer für Freestyle der Deutschen Taekwondo Union Lukas Stein trainieren.
Auch unsere Sportsfreunde vom BW Lohne waren wieder herzlich eingeladen.
16.08.2024 bis 18.08.2024
Erfolgreiche Lizenzausbildung „Taekwondo-Lehrer im Schulsport“
Vom 16. bis zum 18.08.2024 nahmen Felix und Robyn in Berghausen bei Gummersbach erfolgreich an der Lizenzausbildung für den Taekwondo-Lehrer im Schulsport teil. Hier wurden den Teilnehmenden unter der Leitung von Ilja Laufer und Mike Paustian nicht nur die Zielsetzung des Schulsportprogramms der Deutschen Taekwondo-Jugend und methodisch-didaktische Herangehensweisen nähergebracht, sondern zudem viel Praxisarbeit angeboten.
So wurden u.a. für den Schulsport geeignete Aufwärmspiele, Technikübungen und die Durchführung von Schulsport-Prüfungen vorgestellt und anschließend selbst ausprobiert.
Wir konnten viele tolle Sportler:innen aus ganz Deutschland kennenlernen und gemeinsam neue Erkenntnisse sammeln, die wir nicht nur bei zukünftigen Kooperationen mit Schulen, sondern auch im eigenen Vereinssport mit viel Freude umsetzten werden.
Zusammen mit Vadim hat der SGZ Alfhausen mit Felix und Robyn nun insgesamt 3 Trainer:innen mit einer Taekwondo-Lehrer-Lizenz für den Schulsport.
Vielen Dank für den tollen Lehrgang!
Euer SGZ Alfhausen-Team
10.08.2024
4. Sparringstreff im SGZ Alfhausen
Am 10.08.2024 durften wir vom Sport- und Gesundheitszentrum Alfhausen zum 4. Sparringstreff einladen.
Dieser Einladung folgten knapp 60 Sportler:innen aus ganz Niedersachsen und Bremen, um gemeinsam in freundschaftlicher Atmosphäre Übungen und Sparringskämpfe durchzuführen und dabei wertvolle Erfahrungen für anstehende Prüfungen und Wettkämpfe zu sammeln. Dabei kam es aufgrund des hohen Niveaus der Kämpferinnen und Kämpfer zu spannenden und spektakulären Sparringskämpfen!
03.08.2024
Duathlon statt Triathlon: Jeder fünfte Sportler kam vom SGZ Alfhausen
Fast 100 angemeldete Teilnehmer:innen (21 davon vom SGZ Alfhausen) freuten sich auf den Start des Gruppen-Spaß-Triathlon in Neuenkirchen-Vörden.
Aufgrund einer Gewitterwarnung und drohendem Unwetter musste das Schwimmen leider abgesagt werden. Dabei waren zwei befreundete Sportler:innen am Morgen noch für diese Disziplin für erkrankte Sportler:innen eingesprungen und angereist. Kurzerhand wechselten die Schwimmer:innen in den Fanclub und feuerten so ihre Teams kräftig an.
04.08.2024
3 Mal erfolgreiche Lehrprobe beim DOSB Trainer B Lehrgang in Bad Münder
Am 04.08.2024 war es nun soweit. Nachdem sich Robyn Blake-Rath, Felix Albers und Vadim Blake-Rath im Rahmen des DOSB Trainer B Lehrgangs in den Sommerferien vorbereitet und weitergebildet hatten, stand nun die Lehrprobe an.
Diese wurde von den 3 Trainern des Sport- und Gesundheitszentrums Alfhausen erfolgreich gemeistert.
Nun stehen noch ein Fachvortrag sowie eine Hausarbeit auf dem Programm, um die Lizenz vollständig abzuschließen.
Wir freuen uns darauf, das neu gewonnen und vertiefte Wissen in unser Training mit einfließen zu lassen.
27.07.2024
Kiana beim NWTU-Stützpunkttraining
Parallel zu unserem Technik- & Poomsae-Lehrgang trainierte Kiana am 27.07.2024 in Hamm am Landesleistungsstützpunkt des NWTU unter der Leitung von NWTU-Landestrainerin Neda Rastad.
Hier durfte sie am ausdauerorientierten Training sowie den Sparringskämpfen mit den Kaderathlet:innen teilnehmen und hatte dort sehr viel Spaß beim Gas Geben.
Wir sind stolz auf Kianas Leistung und danken Neda für dieses tolle Trainings-Angebot.
27.07.2024
Technik- und Poomsae-Lehrgang mit Vivian Ritthaler
Am 27.07.2024 hatten wir Besuch von Vivian Ritthaler aus Hannover. Die stellvertretende Landestrainerin Technik zeigte allen angereisten Sportler:innen in der ersten Einheit Trainingsinhalte und Schwerpunkte im Techniktraining.
Hier haben selbst die kleinsten richtig konzentriert mitgemacht und nicht nur der Körper, sondern auch der Kopf wurden auf jeden Fall gefordert.
10.08.2024
Ankündigung: 4. Sparringstreff im SGZ Alfhausen
Der Ort und der Termin stehen fest: Der 4. Sparringstreff wird am 10.08.2024 im SGZ Alfhausen stattfinden. Erneut sind zahlreiche Vereine aus Niedersachsen, Bremen und Hamburg für ein gemeinsames Training und Sparring eingeladen.
Wir freuen uns schon auf euch.
Ganz liebe Grüße
Euer SGZ-Team
07.09.2024
Ankündigung: Akrobatik-Lehrgang mit Lukas Stein
-Änderung-
Passend zu unserer neuen Akrobatik-Einheit, die nach den Sommerferien startet, kommt Lukas am 07.09.2024 nun gesondert zum SGZ Alfhausen und nimmt sich die Zeit, mit uns 2 Akrobatik- und Freestyle-Einheiten zu machen.
Das Programm:
11:00-12:30 - Akrobatik- und Freestyle-Training 1
12:30-13:00 - Pause mit Snacks und Getränken
13:00-14:30 - Akrobatik- und Freestyle-Training 2
Für alle Kinder, Jugendlichen und Erwachsene ab 8 Jahren. Anmeldung bei den Trainerinnen und Trainern. Bei Fragen wie immer einfach bei uns melden.
Wir freuen uns auf euch.
Ganz liebe Grüße
Euer SGZ-Team
27.07.2024
Ankündigung: Technik- und Poomsae-Lehrgang mit Vivian Ritthaler
-Änderung-
Am 27.07.2024 nutzen wir die Möglichkeit und widmen uns nun voll und ganz dem Technik- und Poomsae Training bei Vivian im SGZ Alfhausen.
Das Programm:
11:00-12:30 - Poomsae- und Technik-Training 1
12:30-13:00 - Pause mit Snacks und Getränken
13:00-14:30 - Poomsae- und Technik-Training 2
Für alle Kinder, Jugendlichen und Erwachsene ab 8 Jahren. Anmeldung bei den Trainerinnen und Trainern.
Wir freuen uns auf euch.
Ganz liebe Grüße
Euer SGZ-Team
27.07.2024
Ankündigung: Poomsae- und Akrobatik-Lehrgang mit Vivian Ritthaler, Lukas Stein und Kevin Diedrich
Am 27.07.2024 findet im SGZ Alfhausen ein Poomsae (Technik)- und Akrobatik-Lehrgang mit herausragenden Referenten statt. Wir freuen uns sehr darauf, dass uns Vivian, Lukas und Kevin besuchen werden. Im Folgenden nur einige ihrer Leistungen:
Vivian Ritthaler:
- Mehrfache Niedersachsenmeisterin
- mehrfache Deutsche Meisterin Poomsae
- Landesjugendtrainerin der NTU
Lukas Stein:
- Mehrfacher Deutscher Meister Freestyle
- Mehrfacher Europameister und Vize-Europameister
Freestyle Einzel, Paar und Team - Beach-WM Rhodos 2017 Freestyle Einzel Bronze
- Poomsae Weltmeisterschaften Taipeh 2018 Bronzemedaille Freestyle Einzel und Bronzemedaille Freestyle Team
- Ehemaliger Bundestrainer Poomsae Freestyle
Kevin Diedrich:
- Mehrfacher Niedersachsenmeister
- Mehrfacher Deutscher Meister
Programm:
11:00-12:30 - Poomsae mit Vivian
12:30-13:00 - Pause mit Snacks und Getränken
13:00-14:30 - Akrobatik und Freestyle mit Lukas und Kevin
14:30-15:00 - Pause mit Snacks und Getränken
15:00-16:30 - Akrobatik und Freestyle Teil 2 mit Lukas und Kevin
Für alle Kinder, Jugendlichen und Erwachsene ab 8 Jahren. Alles Weitere zur Teilnahme besprechen wir in den Gruppen.
Wir freuen uns auf euch.
Ganz liebe Grüße
Euer SGZ-Team
Ab dem 05.08.2024
Neue Akrobatik-Einheit nach den Sommerferien
Ab dem 05.08. führen wir mit dem Akrobatik-Training eine neue reguläre Sport-Einheit für alle Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen ab 8 Jahren ein.
Dabei wird neben grundlegenden motorischen Übungen und turnerischen Bewegungen wie Handständen, Radschlägen oder Salti auch auf jeden Fall die Airtrack zum Einsatz kommen.
Auch spektakuläre Kicks und Sprungtechniken aus dem Taekwondo stehen auf dem Programm.
Wir freuen uns auf den Start der neuen Einheit mit euch.
Ganz liebe Grüße
Euer SGZ-Team
Ab dem 24. Juni 2024
Start der Sommerferien mit angepassten Ferien-Trainingszeiten
Ab dem 24.06.2024 beginnen bei uns in Niedersachsen die Sommerferien.
Vom 24.06. bis zum 04.07. bleibt das Sport- und Gesundheitszentrum Alfhausen geschlossen, da alle Trainerinnen und Trainer gemeinsam auf Fortbildung sind.
Ab dem 05.07. starten wir dann wieder mit einem angepassten Ferien-Trainingsplan für alle Gruppen. Diesen findest du hier: Unsere Zeiten und Preise.
Ab dem 05.08. beginnt mit dem Ende der Sommerferien wieder unser regulärer Trainingsplan.
Wir wünschen allen eine schöne und erholsame Sommer-Zeit und sehen uns beim Sport.
Ganz liebe Grüße
Euer SGZ-Team
15.06.2024
3. Kup-Prüfung im SGZ Alfhausen mit 52 Sportlerinnen und Sportlern
Nach den ersten beiden Kup-Prüfungen des SGZ Alfhausen haben sich alle kleinen und großen Sportlerinnen und Sportler fleißig auf die neue Prüfung vorbereitet. Am 15.06.2024 war es dann endlich soweit und alle konnten ihre neuen Fähigkeiten in den Bereichen (1) Technik und Poomsae, (2) Steppschule und Zweikampf (3) Fallschule und Selbstverteidigung sowie (4) Theorie zeigen.
Alle 52 Prüflinge im Alter von 3 bis 49 Jahren haben richtig Gas gegeben und konnten am Ende stolz ihre Urkunden und ihren neuen Gürtel entgegennehmen.
18.05.2024 bis 20.05.2024
Super-Seminar (Lehrgang) in Aurich
Nach langer Vorfreude für Groß und Klein war es nun endlich soweit und die Pfingstferien sowie das Super-Seminar in Aurich standen vor der Tür.
Dafür machten sich insgesamt 14 Sportlerinnen und Sportler aus Alfhausen, von denen 2 bei dem Seminar auch als Referenten teilnahmen, und viele weitere Helfer auf, um neue Sportarten und Techniken kennenzulernen, sich weiterzubilden oder auch einfach nur um viel Spaß mit den anderen zu haben und als Team weiter zusammenzuwachsen.
Insgesamt waren über 300 Sportlerinnen und Sportler aus unterschiedlichsten Kampfsportarten und-künsten sowie über 20 nationale und internationale Referenten vertreten. Dazu gehörten Sportarten wie Taekwondo, Karate, Judo, Jiu Jitsu, BJJ, Muaj Thai, Kickboxen und vieles mehr.
Ab Juni 2024
Start der Schwimmkurse im Naturbad - Vörden e.V.
Ab Juni werden wir wieder Schwimm-Kurse im Naturbad Vörden anbieten.
Alle Kurse starten am 05.06.2024 und werden dann für 11 Einheiten jeden Mittwoch (außer dem 17.07.24) stattfinden.
Kurs A - Seepferdchen Einsteiger: 16:00 - 16:45:
Der Kurs richtet sich an alle, die sich im und am Wasser wohl fühlen und für das Seepferdchen trainieren möchten.
Freie Plätze: 7
Kurs B - Seepferdchen Fortgeschrittenen-Kurs: 17:00-17:45:
Der Kurs richtet sich an alle Kinder, die bereits mind. einen Seepferdchen-Kurs gemacht haben und schon sicher im Wasser sind und nur noch etwas Übung brauchen, um sicher die Seepferdchen-Prüfung zu meistern. Zusätzlich trainieren wir gemeinsam in Ruhe die Schwimmausdauer und Technik.
Freie Plätze: 2
Kurs C - Bronze/Silber/Gold: 18:00 - 18:45:
Der Kurs richtet sich an alle sicheren Seepferdchen Kinder, die sich in Ruhe für das Bronzeabzeichen vorbereiten und ihre Technik und Ausdauer verbessern möchten. Neben dem Bronzeabzeichen können die Kinder hier auch das Zwischenabzeichen „Seeräuber“ erwerben. Darüber hinaus trainieren wir hier mit Kindern, die bereits Bronze oder Silber geschafft haben, für die nächsten Abzeichen.
Freie Plätze: 2
Ort: Naturbad Vörden
Schulstraße 7, 49434 Neuenkirchen-Vörden
Es gibt Parkplätze vor Ort.
Wichtig: Da die Temperaturen nicht immer angenehm warm sind und die Kinder es dann nur eine begrenzte Zeit im Wasser aushalten, benötigen alle Kinder einen gut sitzenden (am besten langen) Neoprenanzug.
Meldet euch gerne direkt per Telefon, WhatsApp oder im Kontaktformular auf unserer Website.
Ganz liebe Grüße
Euer SGZ-Team
28.04.2024
Trainings- und Sparringstreff in Stadthagen
Am Sonntag, dem 28.04.2024 machten sich die motivierten Sportlerinnen und Sportler des SGZ Alfhausen Franzi, Leonie, Kiana, Robyn und Vadim auf den Weg nach Stadthagen, um in schöner und freundschaftlicher Atmosphäre gemeinsam zu trainieren und Sparringskämpfe auszutragen.
Die Veranstaltung war sehr gut besucht und so nahmen insgesamt über 80 Kämpferinnen und Kämpfer aus Niedersachsen, Bremen und Hamburg teil und füllten die Halle mit Leben.
13.04.2024
2. Kup-Prüfung des SGZ Alfhausen
Nach der 1. Kup-Prüfung des SGZ Alfhausen vor den Osterferien durften nun endlich auch die anderen Sportlerinnen und Sportler ihre über die letzten Monate erworbenen Fähigkeiten und Kenntnisse demonstrieren und sich ihren nächsten Gürtel sichern.
Insgesamt nahmen 12 Sportlerinnen und Sportler teil.
06.04.2024
Dan-Vorbereitungslehrgang und Prüferweiterbildung der NTU in Hagenburg
Am 06.04.2024 machten sich Nina, Felix, Vadim, Adam und Robyn auf den Weg, um unter der Leitung von Karl-Heinz Oventrop und Maik Glockemann die Umsetzung der neuen DTU Prüfungsordnung auf den Dan-Prüfungen theoretisch und praktisch zu vertiefen.
Wir den danken allen Verantwortlichen für den tollen und informativen Tag und freuen uns auf die anstehenden Dan-Prüfungen für unsere Sportlerinnen und Sportler.
18.03. bis 02.04.2024
Osterferien im SGZ Alfhausen
Vom 18.03.2024 bis zum 02.04.2024 findet im Sport- und Gesundheitszentrum Alfhausen aufgrund der Schulferien kein reguläres Training statt.
Die Wettkampfgruppe mit den Jugendlichen und Erwachsenen trifft sich mittwochs nach Absprache zum Wettkampftraining oder zum freien Training.
Wir wünschen allen eine erholsame und schöne Osterzeit und freuen uns mit euch danach wieder richtig durchzustarten.
Euer SGZ Alfhausen-Team
Freitag - 15.03.2024
1. Kup-Prüfung im SGZ Alfhausen
Nach monatelanger und fleißiger Vorbereitung stellten sich unsere Sportler des Sport- und Gesundheitszentrums Alfhausen am 15.03.2024 voller Vorfreude ihrer ersten Gürtelprüfung (Kup-Prüfung).
Mit insgesamt 40 Prüflingen war die erste Prüfung des SGZ Alfhausen eine tolle Prämiere und die Sportler im Alter von 3 bis hin zu 51 Jahren demonstrierten eindrucksvoll, dass Taekwondo gleichermaßen für Groß und Klein geeignet ist.
Samstag - 09.03.2024
Trainings- und Sparringstreff im SGZ Alfhausen
Am 09.03.2024 war es endlich soweit. Nach der erfolgreichen Auftaktveranstaltung im Januar in Hildesheim durfte nun das Sport- und Gesundheitszentrum Alfhausen zum 2. Sparringstreff einladen.
Dieser Einladung folgten knapp 15 Sportvereine aus ganz Niedersachsen und Bremen und so kamen ca. 70 Sportlerinnen und Sportler zusammen, um gemeinsam in freundschaftlicher Atmosphäre Übungen und Sparringskämpfe durchzuführen.
Sonntag - 14.01.2024
Trainings- und Sparringstreff in Hildesheim
Die Trainings- und Sparringsgemeinschaft Niedersachsen feierte am 14.01.2024 eine gelungene Premiere und einen tollen ersten Auftakt!
So trafen sich insgesamt etwa 60 Sportlerinnen und Sportler aller Alters- und Leistungsklassen in der Kampfsportschule Domin in Hildesheim, um gemeinsam mit Gleichgesinnten in freundschaftlicher Atmosphäre zu trainieren und Praxiserfahrung in der Disziplin Zweikampf zu sammeln.
Neben zahlreichen Vereinen aus ganz Niedersachsen nahmen auch Sportler:innen aus Bremen sowie unser motiviertes Team aus Alfhausen teil, bestehend aus Lotta, Jan, Nele, Tim, Denis, Leonie, Franzi, Kiana, Felix, Nina sowie Robyn und Vadim. Ein besonderer Dank gilt auch Tims Papa Andre, der das alfhausener Team als Fahrer begleitete und unterstützte.
Samstag - 06.01.2024
Kickbox-Lehrgang im SGZ Alfhausen mit Marlon und Vadim
Am 06.01.2024 startete unser SGZ Alfhausen gleich mit einem tollen Lehrgang unter der Leitung von Marlon Schütze und Vadim Blake-Rath. Diese sprangen zusammen für Abbas ein, der aus familiären Gründen leider kurzfristig den Thaiboxlehrgang absagen musste. Der Lehrgang wird aber unbedingt in den nächsten Monaten nachgeholt werden, sobald Abbas wieder verfügbar ist.
In 2 Einheiten wurden den 25 interessierten Sportler:innen die Grundlagen des Voll- und Leichtkontaktes sowie des Point-Fightings im Kickboxen nähergebracht.
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